Знакомства для туберкулзных больных

ВИЧ знакомства? Найди других ВИЧ-ОДИНОЧЕК!

знакомства для туберкулзных больных

Начни уже сегодня общаться, флиртовать и отправлять личные сообщения другим одиноким ВИЧ-инфицированным!. lovelal Уникальная социальная площадка для людей, которым не подходят обычные сайты знакомств · Знакомства · Статьи · О проекте · Контакты. Куву - это бесплатные знакомства для инвалидов, поиск новых друзей и отношений, найди единомышленников и свою любовь.

С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья. Здоровье- это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека.

Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора. Здоровый образ жизни ЗОЖ - это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.

Существует три вида здоровья: Физическое здоровье- это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем.

знакомства для туберкулзных больных

Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека система саморегулирующаяся правильно функционирует и развивается. Психическоездоровьезависит от состояния головного мозга,оно характеризуется уровнем и качеством мышления,развитиемвнимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.

Нравственное здоровьеопределяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, то есть Жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни.

Физически и психически здоровый человек может быть нравственным уродом, если он пренебрегает нормами морали. Поэтому социальное здоровье считается высшей мерой человеческого здоровья. Нравственно здоровым людям присущ ряд общечеловеческих качеств, которые и делают их настоящими гражданами.

Здоровый и духовно развитый человек счастлив - он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремится к самоусовершенствованию, достигая неувядающей молодости духа и внутренней красоты. Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил организма. Гармония психофизических сил организма повышает резервы здоровья, создает условия для творческого самовыражения в различных областях нашей жизни.

Основы здорового образа жизни. Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: Плодотворный труд- важный элемент здорового образа жизни. На здоровье человека оказывают влияние биологические и социальные факторы, главным из которых является труд. Рациональный режим труда и отдыха- необходимый элемент здорового образа жизни.

При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым способствует укреплению здоровья, улучшению работоспособности и повышению производительности труда.

Следующим звеном здорового образа жизни является искоренение вредных привычек курение,алкоголь,наркотики. Этинарушителиздоровья являются причиной многих заболеваний, резко сокращают продолжительностьжизни, снижают работоспособность, пагубно отражаются на здоровье подрастающего поколения и на здоровье будущих детей. Следующей составляющей здорового образа жизни является рациональное питание. Когда о нем идет речь, следует помнить о двух основных законах, нарушение которых опасно для здоровья.

Первый закон- равновесие получаемой и расходуемой энергии. Если организм получает энергии больше, чем расходует, то есть если мы получаем пищи больше, чем это необходимо для нормального развития человека, для работы и хорошего самочувствия, - мы полнеем.

Сейчас более трети нашей страны, включая детей, имеет лишний вес. А причина одна - избыточное питание, что в итоге приводит к атеросклерозу,ишемическойболезнисердца,гипертонии, сахарному диабету, целому ряду других недугов.

Второй закон- соответствие химического состава рациона физиологическим потребностям организма в пищевых веществах. Питание должно быть разнообразным и обеспечивать потребности в белках, жирах, углеводах, витаминах, минеральных веществах, пищевых волокнах.

Многие изэтих веществ незаменимы, поскольку не образуются в организме, а поступают только с пищей.

знакомства для туберкулзных больных

Отсутствие хотя бы одного из них, например, витамина С, приводит к заболеванию и даже смерти. Витамины группы В мы получаем главным образом с хлебом из муки грубого помола, а источником витамина А и других жирорастворимых витаминов являются молочная продукция, рыбий жир, печень. Не каждый из нас знает, что нужно научиться культуре разумного потребления, воздерживаться от соблазна взять еще кусочек вкусного продукта, дающего лишние калории, или вносящего дисбаланс. Ведь любое отклонение от законов рационального питания приводит к нарушению здоровья.

Организм человека расходует энергию не только в период физической активности во время работы, занятий спортом и др. Установлено, что у здорового человека среднего возраста при нормальной массе тела расходуется 7 килокалорий в час на каждый килограмм массы тела. Первым правилом в любой естественной системе питания должно быть: Очень важно иметь свободное время для усвоения пищи.

Куву - это сайт знакомств для инвалидов, найдите новых друзей и свою любовь.

Представление, что физические упражнения после еды способствуют пищеварению, является грубой ошибкой. Прием пищи должен состоять из смешанных продуктов, являющихся источниками белков, жиров и углеводов, витаминов и минеральных веществ. Только в этом случае удается достичь сбалансированного соотношения пищевых веществ и незаменимых факторов питания, обеспечить не только высокий уровень переваривания и всасывания пищевых веществ, но и их транспортировку к тканям и клеткам, полное их усвоение на уровне клетки.

Рациональное питание обеспечивает правильный рост и формирование организма, способствует сохранению здоровья, высокой работоспособности и продлению жизни. Лицам, страдающим хроническими заболеваниями, нужно соблюдать диету. Немаловажное значение оказывает на здоровье и состояние окружающей среды. Вмешательство человека в регулирование природных процессов не всегда приносит желаемые положительные результаты.

Нарушение хотя бы одного из природных компонентов приводит в силу существующих между ними взаимосвязей к перестройке сложившейся структуры природно-территориальных компонентов.

Кроме этого, необходимо учитывать ещеобъективный фактор воздействия на здоровье - наследственность. Это присущее всем организмам свойство повторять в ряду поколений одинаковые признаки и особенности развития, способность передавать от одного поколения к другому материальные структуры клетки, содержащие программы развития из них новых особей.

Влияют на наше здоровье и биологические ритмы. Одной из важнейших особенностей процессов, протекающих в живом организме, является их ритмический характер. В настоящее время установлено, что свыше трехсот процессов,протекающих в организме человека, подчинены суточному ритму.

Оптимальный двигательный режим- важнейшее условие здорового образа жизни. Его основу составляют систематические занятия физическими упражнениями и спортом, эффективно решающие задачи укрепления здоровья и развития физических способностей молодежи, сохранения здоровья и двигательных навыков, усиления профилактики неблагоприятных возрастных изменений.

При этом физическая культура и спорт выступают как важнейшее средство воспитания. Полезно ходить по лестнице, не пользуясь лифтом. По утверждению американских врачей каждая ступенька дарит человеку 4 секунды жизни.

Основными качествами, характеризующими физическое развитие человека, являются сила, быстрота, ловкость, гибкость и выносливость. Совершенствование каждого из этих качеств способствует и укреплению здоровья, но далеко не в одинаковой мере. Можно стать очень быстрым, тренируясь в беге на короткие дистанции.

Наконец, очень неплохо стать ловким и гибким, применяя гимнастические и акробатические упражнения. Однако при всем этом не удается сформировать достаточную устойчивость к болезнетворнымвоздействиям. Для эффективного оздоровленияи профилактики болезней необходимо тренировать и совершенствоватьв первую очередь самое ценное качество - выносливость в сочетании с закаливанием и другими компонентами здорового образа жизни, что обеспечит растущему организму надежный щит против многих болезней.

Закаливание- мощное оздоровительное средство. Оно позволяет избежать многих болезней, продлить жизнь на долгие годы, сохранить высокую работоспособность. Закаливание оказывает общеукрепляющеедействие на организм, повышает тонус нервной системы, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ. Еще одним важным элементом здорового образа жизни является личная гигиена. Личная гигиена — она включает в себя рациональный суточный режим, уход за телом, гигиену одежды и обуви. При правильном и строгом его соблюдении вырабатывается четкий ритм функционирования организма.

А это, в свою очередь, создает наилучшие условия для работы и восстановления. Неодинаковые условия жизни, труда и быта, индивидуальные различия людей не позволяют рекомендовать один вариант суточного режима для. Однако его основные положения должны соблюдаться всеми: Особое внимание нужно уделять сну - основному и ничем не заменимому виду отдыха. Постоянное недосыпание опасно тем, что может вызвать истощение нервной системы, ослабление защитных сил организма, снижение работоспособности, ухудшение самочувствия.

Изучение заболеваемости привело к выводу, что причиной подавляющего большинства заболеваний являются различные нарушения режима. Беспорядочный прием пищи в различное время неизбежно ведет к желудочно-кишечным заболеваниям, отход ко сну в различное время - к бессонницеи нервному истощению, нарушение планомерного распределения работы и отдыха снижает работоспособность.

Режим имеет не только оздоровительное, но и воспитательное значение.

знакомства для туберкулзных больных

Строгое его соблюдение воспитывает такие качества, как дисциплинированность, аккуратность, организованность, целеустремленность. Режим позволяет человеку рационально использовать каждый час, каждую минуту своего времени, что значительно расширяет возможность разносторонней и содержательной жизни.

Каждому человеку следует выработать режим, исходя из конкретных условий своей жизни. Важно соблюдать следующий распорядок дня: Вставать ежедневно в одно и тоже время, заниматься регулярноутренней гимнастикой, есть в установленные часы, чередоватьумственный труд с физическими упражнениями, соблюдать правила личной гигиены, следить за чистотой тела, одежды, обуви, работать и спать в хорошо проветриваемом помещении, ложиться спать в одно и то же время! Почему люди пьют и курят? Наука в настоящее время полностью исключает какую-либо пользу алкоголя и никотина, для организма.

Вызывая целый ряд самых серьезных заболеваний, ухудшая течение любых болезней, алкоголь и табак сокращают саму жизнь человека. Почему же тогда люди пьют и курят? Причина тяги человека к алкоголю и табаку лежит в его эйфорическом действии. Человек, выпив, чувствует себя более смелым, ему начинает казаться, что он с легкостью может преодолеть все трудности и житейские невзгоды.

Это состояние особенно нравится слабым и безвольным натурам. После двух-трех таких приемов вступает в свои права наркотик, который постепенно захватывает человека полностью. Ученные считают, что чаще всего впадают в зависимость от алкоголя и табакокурение недостаточно организованные личности, которые легко поддаются внушению, попадающие под влияние других, ранимые, неприспособленные к жизни, инфантильные, желающие уйти от действительности, не умеющие и неспособные перенести жизненные невзгоды.

Распространению пьянства, а курения в значительной мере способствует тот психологический климат, то отношение людей к употреблению алкоголя и табака, в котором живет и трудится человек. При этом общественное отношение к потреблению одурманивающих веществ начинается нередко с малого коллектива, друзей, товарищей.

Неубедительной и непоследовательной оказалась работа по разъяснению вреда, наносимого алкоголем и табаком здоровью человека. Как это ни парадоксально, но борьбу с пьянством и курением часто ведут пьющие и курящие люди.

Пьянство и курение получают все большее и большее распространение в нашей стране. Ежегодно в стране прибавляется полмиллиона новых алкоголиков - это те, кого ставят на учет. Каждый третий умерший - жертва алкоголя. Глубокие и необратимые изменения возникают в организме человека под влиянием алкоголя и табака. Коварство этих ядов состоит и в том, что очень сложно избавиться от их пагубной зависимости.

Можно рассказать об известных методах лечения от алкоголя и табака. Сегодня получила распространение гениальная по своей простоте и безотказности система Г. Система избавления от дурной зависимости. Геннадий Андреевич Шичко гг. Наука, занимающаяся изучением возможностей благотворного влияния на человека целенаправленой речью. Продолжая работы ученого физиолога И.

знакомства для туберкулзных больных

Павлова о 2-й сигнальной системе, Г. Шичко пришел к выводу, что алкогольная и табачная зависимость - это психологические страдания человека, что с помощью слова можно вносить коррекцию в сознание человека и тем самым избавить его от психологического страдания. От дурной зависимости от алкоголя, табака, наркомании, токсикомании, лекарствоманий и.

Дело в том, что человек живет сознанием и подсознанием. Сознание - человеческая способность идеального воспроизведения действительности в мышлении. Способность мыслить, рассуждать и определять свое отношение к действительности, поступать так, а не. Подсознание - совокупность психических процессов, актов и состояний, обусловленных явлениями действительности, во влиянии которых субъект не отдает себе отчета. Это хорошо автоматизированные навыки или, можно сказать, наши привычки.

Привычки бывают положительные или отрицательные. С помощью слова от дурной привычки можно избавиться или изменить ее, сформировать новую положительную взамен утраченной. Но прежде надо понять, как же формируются дурные привычки, С детских лет, как на чистый лист бумаги, закладываются в сознание ребенка определенные программы: Рассматривается схема приобщения к дурным привычкам лесенка Г.

Шичко доказал, что человек сам может разрушить эту страшную программу. Но для этого необходимо получить информацию, информация должна оформиться в знания, знания перейти в понимания и убеждения. Влияние алкоголя на кровь и мозг.

Влияние алкоголя на кровь было обнаружено совершенно случайно в году тремя американскими учеными под руководством профессора Найсли. Роговица совершенно прозрачная, и им хорошо были видны мельчайшие сосуды - капилляры.

Однако то, что увидели исследователи, когда один из участников эксперимента, набрав в рот виски, расположился под микроскопом, было неожиданно и ошеломляюще. По наблюдениям, сделанным в МГУ доктором биологических наук Л. Поповым совместно со студентами, комки эритроцитов появляются в пробах крови человека через 10 мин.

После приема алкоголя, их число достигает максимума через полтора-два часа, когда концентрация алкоголя в крови также максимальна.

Записки Злого Степного Волка

Сгустки имеют неправильную форму и содержит в среднем эритроцитов, средний их размер равен 60 микрон. Отдельные сгустки содержат тысячи эритроцитов. Тромбы таких размеров перекрывают артерии далеко не самого мелкого калибра, тканевым клеткам перестают поступать кислород и питательные вещества. Что же происходит с тканевыми клетками, лишившимися кислорода и питания? Гибнут сотни тысяч и миллионы клеток во всех системах и тканях организма, которые, очевидно, не были лишними.

Число погибших клеток зависит от количества и качества спиртного. Иногда это расширение оказывается необратимым, появляется вздутие артериолы - микроаневризм.

Знакомства для инвалидов

Никакого объяснения и не требуется. Понимание и уважение друг к другу — именно об этом ВИЧ плюс Знакомства. В конце концов, это может быть огромной трудностью найти возлюбленного или друга, у которого тоже ВИЧ. С таким сайтом дела будут обстоять гораздо легче. Через несколько лет Алекс передал ответственность в надежде, что платформа продолжить расти.

Он поверил, что компания с опытом в информационных технологиях и маркетинге будет способна дальше расширить вебсайт, не только поддерживать, но и улучшать. Но в итоге в работе сайта возникало множество ошибок, и его замена была просрочена.

знакомства для туберкулзных больных

В конце мая этот день настал, новый вебсайт для ВИЧ плюс Знакомства был создан с теми же целями. Безопасное убежище, где люди с ВИЧ могли найти друг друга. Помощь ВИЧ-инфицированным людям начать отношения За эти годы мы многое узнали от наших участников. Например, мы узнали, что иметь дело с ВИЧ в повседневной жизни может быть трудным для ВИЧ-инфицированных, особенно когда дело доходит до романтических отношений. Отношения с ВИЧ-инфицированным могут привести к неодобрению со стороны окружающих и в итоге стать большой проблемой.

Именно этот вклад наших участников мы использовали для создания данного сайта, заботясь о данном аспекте за. По этой причине ВИЧ плюс Знакомства поможет вам найти друга, родственную душу или просто приятное знакомство. Из нескольких тысяч участников вы непременно найдете себе того самого правильного человека.

Мы более чем довольны результатами, ведь нам регулярно приходят электронные письма от участников со словами, что они наконец-то кого-то нашли. Миссия выполнена, спросите вы .